Gebelik ve Doğum

Hamilelik Planlayan Kadınlar

Gebelik planlayan kadınların sağlıklı bir yaşam biçimini gebelik öncesinde benimsemelerinde yarar vardır.

Gebelikte Yolculuk

Gebelikte arabayla seyahati kısıtlama ile ilgili bir gereklilik yoktur. Kazasız ve dikkatli yapılan yolculuklar gebelikte başınıza gelebilecek riskleri arttırmaz. Öte yandan eğer su gelmesi, erken doğum sancılarının başlaması gibi evde de olabilecek bir durum gerçekleşir ise bir sağlık kuruluşu bularak başvurabilmeniz zorlaşacaktır.

Gebelikte Ultrasonografi

Özellikle son 25 yıldır yapıla gelen ultrason muayeneleri, günümüz modern tıbbında gebelik izlemlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir.
Ultrason, halen dünyadaki pek çok merkez tarafından gebelere uygulanabilen non-invaziv (hastaya zararı olmayan) bir yöntem olarak kabul edilmektedir.

Gebelikte Uçak Yolculuğu

Günümüzde hemen hemen tüm uçaklar kabin basınç ayarlı oldukları için hamilelikte bir sorun oluşturmaz.
Ancak çok küçük uçaklarda, basınç ayarları olmadığı için yüksek irtifada oksijenin azalmasına bağlı sorunlar yaşanabileceği ifade edilmektedir.

Gebelikte Tarama Testleri
Gebe kadınların merak ettiği en önemli konulardan bir tanesi de gebelikte tarama testlerinin ne zaman yapılacağıdır. Bazı hastalar bu testleri direk olarak bebeğin bir zeka testi gibi kabul etmekte ve anormal bir sonuç durumunda da ciddi bir yıkıma uğramaktadır.

Gebelikte Egzersiz

Günümüzde spor yapan kadın sayısında önemli ölçüde bir artış olduğu gözlenmektedir. Gebelik döneminde de egzersiz programlarına devam edilmesi hem kardivasküler adaptasyonu kolaylaştırır hem de gebelik boyunca bir kadının en çok gereksinimi olacağı kas tonusunun korunmasını sağlar.

Gebelikte Cinsel Yaşam
Hayatın her evresinde büyük önem taşıyan cinsellik ve cinsel yaşam çoğu zaman gebelikten olumsuz etkilenir. Özellikle ilk gebeliğini yaşayan anne adaylarında bu sürece uyum sağlama aşamalarında cinselliğe karşı soğukluk olabilir.

Gebelikte Beslenme

Gebelik kadınlar için doğal fizyolojik bir olay olması kadar çok da özel bir dönemdir. Bu özel dönemde yeterli ve sağlıklı beslenmek hem anne, hem de bebek sağlığı için oldukça önem taşır.

Gebelik dönemi beslenmesinde amaç bir taraftan bebeğin büyüme ve gelişimini

Gebelik Ne Zaman Başlar ?
Gebelik; yumurtalıklardan atılan yumurtanın (ovum), erkekten gelen spermle döllenmesi sonucu oluşan embriyonun gelişimi ile birlikte annede oluşan değişikliklerin tümünü kapsayan bir süreçtir.

Gebelik İzlemi ve ve Yapılması Gereken Muhtemel Labaratuar Testleri

Aşağıda ayrıntıları ile görüleceği gibi tüm gebeliğiniz boyunca eğer herhangi bir aksilik olmaz ise 10-13 kez doktor muayenesi, ultrasonografi ve NST ile takip edileceksiniz.

Epidural Anestezi (Ağrısız Doğum)

Epidural anestezi vücudun belirli bir bölgesindeki ağrı iletimini durduran bölgesel ya da lokal bir anestezi çeşididir. Yöntem, bir anestezi uzmanı tarafından uygulanır.

Doğum Yaklaşınca

Normal doğum gebeliğin 38-42. haftaları arasında olur. Gebelerin %10"nunda ise daha erken gebelik haftalarında doğum başlayabilir.

Doğum

Normal doğum;
40. gebelik haftasını doldurmuş olan bir fetusun rahim dışına zarlar ve plasentası ile birlikte atılmasını ifade eder.

Anne Sütü ve Emzirme

Emzirme son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntemdir. Her memeli canlı gibi insanlarda yavrusunu doğumdan hemen sonra emzirmelidir.