Jineplus

Cilt Bakımı

Selülütlerden Koruyucu Diyet Listeleri

 Diyetisyen Esra Güneş’ten selülitlere savaş açan örnek diyet mönüsü…

İşte selülitlerden koruyucu diyet listeleri…

Selülütlerden Kurtulma Hareketleri

 Selülit Eritme, Popo Bacak Sıkılaştırma Hareketleri Zamanı Geldi...

Bu hareketi haftada 3 kez ikişer set halinde 10-12 tekrar yapmaya çalışınız.

Doğru Beslenme ile Güzel Cilt

 Güzel ve sağlıklı görünüm için uzman önerileri...

Gözler için havuç, tırnaklar için yumurta, kulaklar için tavuk, kalp için balık ve cilt için portakal yenmeli.

__